아기 퇴행 행동, 왜 생기고 어떻게 도와주면 좋을까?

아기 퇴행 행동, 왜 생기고 어떻게 도와줄까요?

아이가 갑자기 기어 다니거나 젖병을 찾는 ‘퇴행 행동’은 실제로 성장의 자연스러운 과정입니다. 이번 글에서는 그 이유와 실제 도움 방법을 정리해 드릴게요.

1. 퇴행 행동이란 무엇인가요?

이미 익숙하게 했던 행동이 갑자기 사라지거나 이전 방식으로 돌아가는 현상을 말해요. 예를 들어, 기저귀 가리다가 다시 실수하거나, 말 대신 젖병을 찾는 등 성장 단계에서 일시적으로 나타나는 행동입니다.([turn0search0], [turn0search6])

새로운 발달 도전: 새로운 기술을 배우는 과정에서 퇴행이 동반될 수 있어요.([turn0search2])
환경 변화 스트레스: 이사, 동생 출생, 어린이집 적응 등은 아이에게 불안이 될 수 있어요.([turn0search8], [turn0search9])
훈련 과정에서의 좌절: 대소변 훈련처럼 힘든 시기에 퇴행이 나타나기도 합니다.
정서적 관심 재요구: “엄마, 나에게도 봐주세요”라는 무의식 표현일 수 있어요.([turn0search9])

일시적 스트레스나 큰 전환기 후라면 몇 주 정도면 사라지는 경우가 많아요. 그러나 2~3주가 지나도 계속된다면 전문가 상담을 고려해 주세요.([turn0search1])

Q: 퇴행 행동이 자주 일어나면 심각한가요?

대부분 성장 과정의 자연스러운 현상이지만, 오랫동안 지속되면 소아과 또는 심리 전문가 상담을 권장합니다.

Q: 퇴행 행동을 무시해도 될까요?

아니요. 아이가 보내는 신호로 받아들이고, 함께 품고 다독이는 접근이 필요합니다.

퇴행은 비록 힘들게 보일 수 있지만, 사실 아이가 더 성장할 준비를 하고 있다는 증거예요. 부모님의 따뜻한 이해와 꾸준한 지지가 가장 큰 힘이 된답니다.

오늘은 아이와 조금 더 가까워지는 시간을 가져보세요. 당신의 사랑이 아이에게 가장 큰 발판입니다.