왜 아이에게 정서 자조 능력이 필요할까요?요즘 아이들이 감정을 제대로 표현하지 못하거나, 감정을 갑자기 폭발시키는 모습을 종종 보게 됩니다. 이는 단순한 성격 문제나 버릇 없음이 아니라, 자신의 감정을 인식하고 조절하는 ‘정서 자조 능력(Self-Regulation)’이 아직 충분히 발달하지 않았기 때문입니다.정서 자조 능력은 아이가 성장하면서 마주치게 될 다양한 상황에서 자기 감정을 인식하고, 조절하며, 사회적으로 수용 가능한 방식으로 표현할 수 있는 힘을 의미합니다. 이 능력은 단순히 ‘화를 참는 능력’이 아니라, 자신의 감정을 정확히 알고 그 감정이 왜 생겼는지를 이해하는 과정까지를 포함합니다.예를 들어 어떤 아이는 장난감을 친구가 먼저 가지고 놀자 눈물을 터뜨리고, 어떤 아이는 조용히 교사에게 말..